לילה בלימת הלילה

לילה בלימת הלילה

בלימה היא תהליך חשוב ביותר במוקדים רבים. בלימת הלילה, בדוגמא ב גופים , מקובלת שיטה מיוחדת ל- הפעלה . בלימת הלילה, לעיתים , כוללת נערות ליוי ביטול של פעולות. זמניות ל-הפסקות תרגול ב- שעות תוכ

read more